信息工程学部举办“ ‘E’路暖心,拥抱自我”心理健康教育活动

来源:信息工程学部 作者:信息工程学部 责任编辑:李连旭 发布时间:2025-12-05

  12月4日中午,信息工程学部在复兴大道校区餐饮服务中心门前举办“‘E’路暖心,拥抱自我”心理健康主题活动。学部主要负责同志及各专业辅导员来到现场,与同学们共同参与了一场集趣味性与教育性于一体的心灵互动。

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  本次活动围绕情绪管理、压力释放与自我认知,精心设置了五大特色环节。在“心灵树洞,寄语未来”中,同学们通过书写便签表达对学业与成长的期望;“情绪交流贴吧”以匿名方式促进倾诉与共鸣;“咚咚锵锵锤锤乐”借鉴传统捶丸运动,帮助学生在运动中舒缓情绪;“爆炸吧!情绪气球”环节引导大家以象征性方式释放压力;“心理大富翁・阳光收集站”则融入心理知识问答,寓教于乐。

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  现场气氛温馨活跃,师生共同参与,互动积极。同学们纷纷表示,在轻松有趣的氛围中学习到了情绪管理的方法,增强了彼此之间的理解与支持。未来,学部将继续关注学生心理成长需求,创新活动形式,营造积极健康、互助关怀的成长氛围,助力学生全面健康发展。